Cuidados com a saúde mental durante a Covid-19: Dra. Amanda Barros, Psicóloga, fala sobre o tema ao Portal Aurora Notícias

Em tempos de pandemia de Covid-19, além de todas as precauções recomendadas pelos médicos, o cidadão também precisa lidar com a saúde mental. É de extrema importância cuidar, e muito, da saúde mental, porque senão a população vai sair vivo desta pandemia, mas todo mundo com algum distúrbio psicológico. O confinamento, as notícias sobre o coronavírus, o medo do amanhã, as incertezas, essa distância das pessoas que a gente ama e até mesmo a perda dessas pessoas; tudo isso mexe com a cabeça de qualquer um. E é sobre este e outros assuntos que o Portal Aurora Notícias.Net conversa com a Dra. Amanda Barros, Psicóloga Clínica, pós-graduanda em Neuropsicologia. Confira:

A gente está passando por um período muito difícil, não é? Assim; difícil por tudo. Pela pandemia, por não saber até onde exatamente esse vírus vai levar a gente, e ai ficamos com incerteza, angústia... Assim, a Dra. Amanda Barros conta como podemos lidar com isso.

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Diferentes grupos da sociedade podem reagir de maneiras diferentes, uns dos outros. Eu vejo que muita gente age com ignorância, desprezo com o próximo, simplesmente por portar o coronavírus. É um problema sério, de grande contágio. Devemos nos precaver sim. Mas é necessário ter em mente que as pessoas infectadas não fizeram nada de errado. Será que o mundo anda precisando de mais empatia? A Dra. Amanda Barros responde.

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Agora em relação aos idosos e seus cuidadores, a Psicóloga fala como a família pode oferecer apoio emocional neste período de isolamento social.

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Portanto, é muito importante que as pessoas estejam atentas aos seus sentimentos. O Portal Aurora Notícias.Net agradece a colaboração e a disponibilidade da Dra. Amanda Barros.